Eerste centrale training Alpe d'HuZes 2013

Ben jij Alpe d'HuZes Runner? Kom dan zondag 16 december om 08:30 naar de Drunense Duinen voor de eerste gezamenlijke Alpe d'HuZes Runners Training!

Een training voor iedereen waarin lol, beweging en - anders dan voorgaande jaren - vooral saamhorigheid centraal staan. Dat betekent dat de groep bij elkaar blijft: beginners en gevorderde lopers. Het belooft weer een pittige training te worden, maar je kan ook rustig mee lopen.

Verzamelen tussen 08:30 tot 08:50 uur bij de Rustende Jager aan de Oude Boschebaan 11 in Biezenmortel. Van 08:50 tot 9:00 is er een inspirational met een toelichting bij de training en daarna is het vertrek om 09:00 uur. Tijdens de training zullen professionele trainers aanwezig zijn aan wie je jouw vragen kan stellen. En alles geheel in de gebruikelijke Alpe d'HuZes sfeer!

Kijk voor meer informatie bij het schema van de centrale trainingen voor de runners van Alpe d'HuZes 2013.

 

 

Alpe d'HuZes 2013

www.alpedhuzesrunner.nl is de ondersteunende site voor www.opgevenisgeenoptie.nl voor de deelnemers van Alpe d'HuZes de Renners zonder fiets. Alpe d'HuZes is niet tegen, maar voor dingen en positief ingesteld, daarom is de categorie Runners!! Runners zijn hardlopers, lopers, wandelaars, wheelers en handbikers. Zowel Renners als Runners zullen de komende Alpe d'HuZes weer er zijn.

Mee is doen met Alpe d'HuZes is meestal vanuit persoonlijke motieven. Zo ook de geschiedenis van het komen tot deze Alpe d'HuZes Runner portal. Deze portal is die begon als een persoonlijke site van initiator Armand Laven als eerste runner tijdens Alpe d'HuZes 2008. De site doorgroeide door naar een hardloopteam site en is sinds 2011 is deze site voor en door Alpe d'HuZes Runners. Dit maakt de site persoonlijk voor ons allemaal en komt jouw passie, jouw motivatie in de site terug. Het kan dus zijn als je onder archief het "verleden" in duikt dat je meer info vindt over het Bol d'Huez Loopteam en/of van mij persoonlijk. Persoonlijke verhalen maken Alpe d'HuZes ongelooflijk mooi, dus daarom blijven de verhalen van Bob d'Huez en mijn blogs sinds 2008 staan waardoor de transformatie in de jaren heen te lezen is.

Net zoals in afgelopen jaar kent Alpe d'HuZes in 2013 twee koersdagen: woensdag 5 juni en donderdag 6 juni Beide dagen zijn voor ons, de deelnemers, de supporters, de sponsoren en de vrijwilligers even belangrijk.

De belangrijkste informatie over Alpe d'HuZes 2012 staat / komt op www.opgevenisgeenoptie.nl. Aanvullende informatie over, door en voor de Runners staat op deze portal.

Van een verdwaalde eerste runner in 2008, het eerste hardloopteam in 2009, 66 Runners in 2010, 198 runners in 2011, 715 runners in 2012 naar 750 runners tijdens Alpe d'HuZes 2013.

Veel succes, plezier met de voorbereidingen voor Alpe d'HuZes met de reminder: Vanuit je zelf, voor je zelf en een ander dienen.

Dat is Alpe d'HuZes. Dat is hetgeen leven is. Dat is hetgeen dat Liefde is.

Alpe d'HuZes 2012 in Runnersworld september editie

Aldus Hetty van Hoof: "Regelmatig stelt men de vraag: "Hoe vaak heb jij de alp beklommen?" Mijn eerste gedachte is dan altijd: "Is dat belangrijk?" Een mooiere vraag zou zijn: "Met wie heb jij dit jaar de alp beklommen?" Wie neem ik mee in mijn hart, wie spreek ik onderweg en wie heb ik kunnen helpen door te luisteren naar zijn of haar verhaal? Daarom fiets ik, daarom loop ik, daarom help ik, daarom een eeuwig durende klim en daarom kom ik boven met een snel kloppend hart gevuld met bijzondere energie tussen mooie mensen.

In het blad Runners september 2012 editie staat een prachtig interview met Armand Laven. "Alpe d'Huzes draait niet om prestaties. Het draait om saamhorigheid, intimiteit, naastenliefde en mededogen."

Principes die thuishoren in het leven van alledag. Elkaar steunen, kracht geven en helpen bij het kleuren van het leven als een ander het even niet kan."

Vanuit je zelf, voor je zelf en een ander dienen.

Dat is Alpe d'HuZes. Dat is hetgeen leven is. Dat is hetgeen dat Liefde is.

Lees het gehele artikel: http://www.slideshare.net/alpedhuzes/alpe-dhuzes-in-runners-world-september-2012.

Kijk op Facebook: https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=404727149575299&set=a.160840187297331.31184.154359307945419&type=1&theater

Nieuw: Trailer van de Alpe d'HuZes 2012 film: Bol d’Huez The Movie IV

Alpe d'HuZes 2012

Alpe d'HuZes editie 2012 was weer bijzonder indrukwekkend. 8100 deelnemers waarvan 715+ runners zijn gestart op 6 en 7 juni 2012.

Recordopbrengst voor Alpe d'HuZes 2012: 28.484.341,90 euro voor onderzoek naar kanker en verbetering kwaliteit van leven met kanker.

Het definitieve eindbedrag zal bekend worden gemaakt op zondag 7 oktober. Jij en je sponsoren zijn natuurlijk van harte welkom in de Heineken Music Hall in Amsterdam om samen met ons getuige te zijn van dit mooie moment.

Eind september maken we het definitieve programma bekend waardonder de inschrijving voor Alpe d'HuZes 2013 die op 5 en 6 juni 2013 zal plaatsvinden.

Parcours verkenning Alpe d'HuZes

Op zondag 3 juni wordt een traditie in standgehouden: parcours verkenning van Alpe d'HuZes. Verzamelen voor camping La Piscine. We zullen rond 13:30 vertrekken richting de Casino en via de rotonde naar de start lopen van het parcours. Tot en met La Garde wordt gezamenlijk gelopen. Bij La Garde kunnen ervaringen worden uitgedeeld, bidons gevuld en sanitaire stop. Hierna kan ieder op zijn/haar tempo rustig verder het parcours af. Bij de oude finish hergroeperen we en lopen gezamenlijk het nieuwe stuk door Alpe d'huez.

Een groot aantal runners zullen aanwezig zijn waaronder Peter K en Armand.

Vervoer Runners en ’16 jaar en jonger’ op beide koersdagen

 Kabelbaan en Vervoer door organisatie (Alpe d'Huez - Bourg d'Oisans startplein)

Vanwege de veiligheid voor alle deelnemers en het voorkomen van blessures gaan de deelnemers die lopen, wandelen alleen naar boven via het parcours. Dit geldt ook voor deelnemers van 16 jaar en jonger of deelnemers die om andere redenen net kunnen, mogen en/ of durven afdalen. Om weer bij de start te komen heeft de organisatie een handige, veilige route beschikbaar gesteld welke ook nog eens sneller is dan afdalen via het parcours.

Voor de Alpe d’HuZes Runners en voor deelnemers van 16 jaar en jonger is er apart vervoer geregeld: via de skiliften op Alpe d’HuZes naar Station Oz naar het startplein in Bourg d’Oisans:

1.     Vanaf de rotonde vlak voor de finish, bij het Palais des Sports is de opstapplaats voor vervoer van runners terug naar het startplein. De runners worden door organisatie auto’s afgezet bij de lift boven in Alpe d’Huez. De deelnemers < 16 jaar en andere fietsers die niet mogen of kunnen afdalen geldt dat ze zelf naar de liften moeten fietsen.

2.     Boven aangekomen bij de kabelbaan stap je met je liftpas (zie Bestellen liftpas, diverse buskaarten en parkeerplaats Oz-station) in. Binnen 25 minuten wordt je naar Oz-station met een van de twee kabelbanen (in gesloten cabines) gebracht. Alle fietsen passen in de liften en er staan vrijwilligers klaar om je te helpen.

3.     In Station Oz aangekomen staat er vervoer klaar om je naar het startplein Bourg d’Oisans te brengen.

In het totaal ben je zo’n 55 a 75 minuten onderweg van de finish terug naar de start

Let op: zorg ervoor dat je je startnummer duidelijk zichtbaar hebt. Zonder startnummer kan de organisatie niet zien of je een deelnemer of een supporter bent. Je dient zelf een liftpas aan te vragen!!

De runners die 5 of 6 keer de Alpe d’Huez op 6 en 7 juni 2012 willen gaan bedwingen, meld je uiterlijk 1 juni aan bij runners@alpe-dhuzes.nl.

Lees ook de informatie op http://www.opgevenisgeenoptie.nl/afdalen.

Tot ergens in de koersweek!

Lees het koersboekje 2012 dat met de kleding wordt uitgereikt en hou de officiele website in de gaten met de definitieve invulling van de koersdag van editie 2012 van Alpe d'HuZes!

Begeleide afdaling en vervoer vanuit Alpe d'Huez voor de eerste start

 Voor deelnemers die boven op de berg overnachten en ‘s morgensvroeg met de fiets naar beneden willen, krijgen de gelegenheid om op zowel woensdag 6 juni als donderdag 7 juni onder begeleiding van motards gezamenlijk met aangepaste snelheid af te dalen van Alpe d’Huez naar Bourg d’Oisans. Het verzamelpunt voor deze begeleide afdaling is het finishplein bij het Palais des Sports.

De runners die boven op de berg overnachten en ‘s morgensvroeg naar beneden willen om naar het Startplein te gaan, dit geldt voor beide koersdagen, kunnen zich uiterlijk melden op 1 juni a.s. via runners@alpe-dhuzes.nl

Let op: Alleen deelnemers met startnummer die op 6 of 7 juni mogen starten en op tijd hebben aangemeld is er vervoer van Palais des Sports naar het Startplein voor de start om 4:30.

Lees ook de informatie op http://www.opgevenisgeenoptie.nl/startenfinish/news_articleid/173.

Tot ergens in de koersweek! 

Lees het koersboekje 2012 dat met de kleding wordt uitgereikt en hou de officiele website in de gaten met de definitieve invulling van de koersdag van editie 2012 van Alpe d'HuZes!